Một bước nhỏ: Cách lên tiếng và tự bảo vệ mình trong quá trình chăm sóc ung thư vú giai đoạn đầu

Bạn là một thành viên quan trọng trong nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn. Đây là cách để trở thành một người tự biện hộ tuyệt vời.

Trở thành người tự bào chữa có nghĩa là đóng vai trò tích cực trong việc chăm sóc của bạn. Mặc dù đội ngũ chăm sóc sức khỏe của bạn có nhiều kinh nghiệm điều trị ung thư vú, hãy nhớ rằng bạn là chuyên gia về chính mình. Bạn là một thành viên quan trọng và bình đẳng trong nhóm.

Tự vận động bao gồm việc đặt câu hỏi và tham gia vào việc chăm sóc của bạn. Bạn sẽ có nhiều quyết định để thực hiện. Được giáo dục và thông tin đầy đủ sẽ giúp bạn đưa ra những lựa chọn tốt nhất cho mình.

Có thể bạn đã tự vận động để có được chẩn đoán đúng. Khi ung thư vú được chẩn đoán sớm, bạn sẽ có nhiều lựa chọn chăm sóc hơn và có triển vọng tốt hơn.

Điều quan trọng là phải báo cho nhóm chăm sóc của bạn biết nếu bạn nhận thấy bất kỳ thay đổi nào khác về sức khỏe của mình. Luôn luôn tốt nhất để nắm bắt những thay đổi sớm.

Vận động để được chăm sóc tốt nhất không có nghĩa là bạn cần biết mọi thứ về bệnh ung thư vú. Nhiệm vụ của chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn là biết các phương pháp điều trị mới nhất và tốt nhất. Công việc của bạn là đặt câu hỏi, cho họ biết khi bạn không hiểu điều gì đó và cho nhóm của bạn biết cảm giác của bạn.

Đây là cách để trở thành người ủng hộ tốt nhất của riêng bạn.

Giáo dục bản thân về chẩn đoán của bạn

cận cảnh người phụ nữ lật trang sách
Hình ảnh Getty/Antonio Santos

Dành thời gian để tìm hiểu thêm về bệnh ung thư vú của bạn, bao gồm loại, giai đoạn và các lựa chọn điều trị. Bạn có thể yêu cầu các thành viên trong nhóm chăm sóc sức khỏe của mình giải thích bất cứ điều gì bạn không hiểu.

Tùy thuộc vào phòng khám của bạn, bạn có thể kết nối với người điều hướng bệnh nhân. Đây là chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể dành thời gian với bạn để hướng dẫn bạn về bệnh ung thư vú giai đoạn đầu, ý nghĩa của việc chẩn đoán và các bước tiếp theo có thể thực hiện. Họ cũng có thể hướng bạn đến các tài nguyên khác, chẳng hạn như tổ chức, sách và trang web.

Nói về các triệu chứng của bạn

người phụ nữ nói chuyện với bác sĩ trước khi chụp quang tuyến vú
Hình ảnh Getty/izusek

Chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn có thể đọc kết quả quét, kiểm tra công thức máu và kiểm tra thể chất để tìm hiểu về sức khỏe của bạn. Nhưng họ không biết bạn sẽ như thế nào.

Bạn là người duy nhất biết các triệu chứng của bạn như thế nào và bạn cảm thấy thế nào. Hãy cho nhóm của bạn biết về bất kỳ thay đổi nào bạn nhận thấy về sức khỏe thể chất và tinh thần của mình.

Viết ghi chú trước mỗi cuộc hẹn

Hình ảnh Getty/Westend61

Sau khi nhận được chẩn đoán ung thư vú, bạn có thể có rất nhiều câu hỏi. Bạn nên viết chúng ra trước mỗi lần ghé thăm để không quên đặt những câu hỏi quan trọng với mình.

Các câu hỏi của bạn sẽ hướng dẫn cuộc hẹn và giúp nhóm chăm sóc của bạn hiểu những gì bạn cần. Ghi chú về bất kỳ triệu chứng hoặc thay đổi sức khỏe nào mà bạn nhận thấy để có thể cập nhật cho nhóm của mình.

Mang theo người thân yêu

Hình ảnh Getty/FG Thương mại

Tự vận động không có nghĩa là bạn phải làm việc này một mình. Và các cuộc hẹn có thể khiến bạn choáng ngợp.

Nhiều người thấy hữu ích khi mang theo bạn bè hoặc thành viên gia đình đến mỗi lần đến thăm. Người thân yêu của bạn có thể ghi chép và hoạt động như một đôi tai bổ sung. Thật tuyệt khi có sự hỗ trợ về mặt tinh thần.

Sau cuộc hẹn, việc nói chuyện lại với một người khác cũng có mặt ở đó cũng có thể hữu ích.

Đặt câu hỏi tiếp theo về bất cứ điều gì chưa rõ ràng

Hình ảnh Getty/FG Thương mại

Có thể có rất nhiều thông tin cần tiếp nhận tại các cuộc hẹn. Bạn có thể thoải mái tiếp tục đặt câu hỏi trong mỗi lần thăm khám nếu có điều gì bạn không hiểu rõ.

Nếu bạn về nhà và vẫn không chắc chắn về điều gì đó, hãy viết nó ra. Bạn có thể mang những câu hỏi này đến cuộc hẹn tiếp theo. Bạn cũng có thể liên hệ với văn phòng bác sĩ trước đó nếu bạn cần làm rõ thông tin chi tiết về thuốc, các cuộc hẹn tái khám hoặc các thủ tục sắp tới.

Tìm kiếm ý kiến ​​​​thứ hai

Hình ảnh Getty/FG Thương mại

Bạn có mọi quyền có ý kiến ​​​​thứ hai. Các bác sĩ đã quen với việc mọi người hỏi ý kiến ​​​​thứ hai, vì vậy không cần phải lo lắng về việc làm mất lòng ai. Trên thực tế, các bác sĩ cũng thường trao đổi với nhau về việc chăm sóc bệnh nhân.

Ý kiến ​​thứ hai có thể giúp xác nhận rằng bạn và nhóm chăm sóc của bạn đã lập kế hoạch điều trị tốt nhất cho bạn. Đây cũng là cơ hội để nghe về các phương pháp chăm sóc khác.

Nhìn vào các thử nghiệm lâm sàng

Hình ảnh Getty/FG Thương mại

Các thử nghiệm lâm sàng giúp các nhà nghiên cứu và bác sĩ tìm hiểu thêm về bệnh ung thư vú. Các phương pháp điều trị được sử dụng thường xuyên ngày nay bắt đầu dưới dạng thử nghiệm lâm sàng. Các thử nghiệm lâm sàng có thể là cơ hội để thử một phương pháp điều trị khác chưa được phổ biến rộng rãi.

Hãy hỏi bác sĩ hoặc nhân viên phòng khám của bạn về bất kỳ thử nghiệm lâm sàng nào mà bạn có thể tham gia.

Kết nối với một nhóm hỗ trợ

Hình ảnh Getty/Mặt nạ

Các nhóm hỗ trợ là cách tuyệt vời để kết nối với những người đang trải qua tình huống tương tự. Nó có thể giúp bạn biết rằng bạn không đơn độc. Các nhóm hỗ trợ mang đến cho bạn cơ hội tìm hiểu thêm hoặc nhận được đề xuất từ ​​các chuyên gia chăm sóc sức khỏe.

Hãy hỏi bác sĩ hoặc người điều hướng bệnh nhân của bạn xem họ có thể giới thiệu bất kỳ nhóm hỗ trợ trực tiếp hoặc ảo nào để bạn tham gia hay không.

Khi bạn nhận được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú giai đoạn đầu, bạn là người ủng hộ tốt nhất cho chính mình. Tự vận động có nghĩa là bạn là thành viên bình đẳng trong nhóm chăm sóc của mình.

Hãy dành thời gian để tìm hiểu về chẩn đoán và các lựa chọn điều trị của bạn. Đặt câu hỏi cho đến khi bạn cảm thấy tự tin rằng bạn hiểu kế hoạch. Và hãy cho những người thân yêu và nhóm chăm sóc của bạn biết bạn đang cảm thấy thế nào và bạn cần gì.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *