Nguyên nhân của bệnh Alzheimer: Là di truyền?

Bệnh Alzheimer là gì?

Bệnh Alzheimer làm tổn thương não của bạn, dần dần phá hủy trí nhớ và kỹ năng tư duy. Các nhà nghiên cứu tin rằng thiệt hại bắt đầu đến một thập kỷ trước khi các triệu chứng xuất hiện. Sự lắng đọng bất thường của protein tạo thành các mảng cứng và đám rối khắp não. Những chất lắng đọng này cản trở chức năng bình thường của não.

Khi chúng phát triển, các mảng có thể làm gián đoạn giao tiếp giữa các tế bào thần kinh, các sứ giả trong não của bạn. Cuối cùng những tế bào thần kinh này chết đi, làm tổn thương não của bạn đến mức các phần của nó bắt đầu co lại.

Nguyên nhân số 1: Đột biến gen

Bệnh Alzheimer chưa được hiểu đầy đủ. Các nhà khoa học cho rằng đối với hầu hết mọi người, căn bệnh này có yếu tố di truyền, lối sống và môi trường. Tất cả những yếu tố này có thể kết hợp với nhau để tạo điều kiện thích hợp cho căn bệnh phát triển.

Có một thành phần di truyền đối với bệnh Alzheimer. Những người có cha mẹ hoặc anh chị em mắc bệnh có nguy cơ mắc bệnh cao hơn một chút. Tuy nhiên, chúng ta vẫn còn một chặng đường dài để hiểu được các đột biến gen dẫn đến sự phát triển thực sự của căn bệnh này.

Nguyên nhân thứ 2: Tuổi tác

Khi bạn già đi, bạn trở nên dễ bị tổn thương hơn bởi các yếu tố có thể gây ra bệnh Alzheimer. Năm 2010, có 4,7 triệu người từ 65 tuổi trở lên mắc bệnh Alzheimer. Trong số này, 0,7 triệu người từ 65 đến 74 tuổi, 2,3 triệu người từ 75 đến 84 tuổi và 1,8 triệu người từ 85 tuổi trở lên.

Nguyên nhân thứ 3: Giới tính

Bệnh Alzheimer ảnh hưởng đến phụ nữ nhiều hơn nam giới. Các nhà khoa học đưa ra giả thuyết điều này là do phụ nữ thường sống lâu hơn nam giới. Do đó, phụ nữ có nhiều khả năng mắc bệnh hơn trong những năm cuối cấp.

A Nghiên cứu năm 2010 gợi ý rằng các hormone có thể liên quan đến nó. Mức độ nội tiết tố nữ estrogen giảm trong cơ thể phụ nữ sau khi mãn kinh. Các nhà nghiên cứu tin rằng hormone bảo vệ não của phụ nữ trẻ khỏi bị hư hại. Nhưng khi mức độ giảm xuống ở tuổi già, các tế bào não trở nên dễ bị tổn thương hơn bởi căn bệnh này.

Nguyên nhân # 4: Chấn thương đầu trong quá khứ

Hiệp hội Alzheimer tuyên bố rằng các nhà khoa học đã tìm thấy mối liên hệ giữa chấn thương sọ não và nguy cơ sa sút trí tuệ cao hơn. Sau chấn thương, não của bạn tạo ra một lượng lớn beta amyloid. Đây là cùng một loại protein phát triển thành các mảng gây hại, là dấu hiệu của bệnh Alzheimer.

Có một điểm khác biệt: Sau khi bị chấn thương sọ não, beta amyloid, mặc dù có, nhưng không tụ lại thành mảng. Tuy nhiên, thiệt hại có thể làm tăng nguy cơ họ làm như vậy sau này trong cuộc sống.

Nguyên nhân số 5: Suy giảm nhận thức nhẹ

Những người đã bị suy giảm nhận thức nhẹ có thể tăng nguy cơ phát triển bệnh Alzheimer toàn phát. Suy giảm nhận thức nhẹ không nhất thiết ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của một người theo một cách nào đó. Tuy nhiên, nó có thể có một số ảnh hưởng đến trí nhớ, kỹ năng tư duy, nhận thức thị giác và khả năng đưa ra quyết định âm thanh.

Các nhà khoa học đang cố gắng tìm hiểu lý do tại sao một số trường hợp suy giảm nhận thức nhẹ lại tiến triển thành bệnh Alzheimer. A Nghiên cứu năm 2006 cho thấy sự hiện diện của một số protein trong não, như beta amyloid, làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

Nguyên nhân # 6: Lối sống và sức khỏe tim mạch

Lối sống của bạn có thể ảnh hưởng rất nhiều đến khả năng mắc bệnh Alzheimer. Sức khỏe tim mạch nói riêng dường như có liên quan mật thiết đến sức khỏe não bộ. Thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, bỏ thuốc lá, kiểm soát bệnh tiểu đường, kiểm soát huyết áp và cholesterol đều tốt cho tim mạch. Chúng cũng có thể giữ cho não khỏe mạnh và đàn hồi.

Người lớn tuổi bị bệnh động mạch vành hoặc bệnh động mạch ngoại vi có nguy cơ cao bị sa sút trí tuệ và bệnh Alzheimer.

Nguyên nhân # 7: Rối loạn giấc ngủ

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng giấc ngủ chất lượng có thể quan trọng đối với việc ngăn ngừa bệnh Alzheimer. Một nghiên cứu năm 2013 được xuất bản trong Thần kinh học JAMA đã khảo sát những người trưởng thành có độ tuổi trung bình là 76 chưa được chẩn đoán mắc bệnh. Những người trải qua giấc ngủ kém hoặc hạn chế có sự tích tụ các mảng amyloid beta trong não của họ.

Nhiều nghiên cứu cần được thực hiện. Các nhà khoa học vẫn chưa rõ liệu giấc ngủ kém có phải là nguyên nhân gây ra bệnh Alzheimer hay không hay giai đoạn đầu của bệnh có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ. Cả hai đều có thể đúng.

Nguyên nhân # 8: Thiếu học tập suốt đời

Mức độ bạn sử dụng não trong suốt cuộc đời cũng có thể ảnh hưởng đến nguy cơ mắc bệnh Alzheimer. Một nghiên cứu năm 2012 báo cáo rằng những người thường xuyên kích thích não của họ bằng các hoạt động trí óc đầy thử thách có ít tiền gửi beta amyloid hơn. Những hoạt động này rất quan trọng trong suốt cuộc đời. Nhưng những nỗ lực đầu đời và trung niên có liên quan đến việc giảm thiểu rủi ro nhiều nhất.

Trình độ giáo dục chính quy cao hơn, một công việc hấp dẫn, các hoạt động giải trí thử thách tinh thần và các tương tác xã hội thường xuyên cũng có thể bảo vệ sức khỏe của não.