Tổng quát
Da xung quanh tai của bạn có cảm thấy khô, ngứa hoặc kích ứng không? Có một số điều có thể gây khó chịu cho tai của bạn, chẳng hạn như tiếp xúc với nhiệt, xà phòng mạnh hoặc tình trạng da mãn tính có thể xảy ra.
Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu thêm về chứng khô tai, bao gồm nguyên nhân, cách điều trị và mẹo phòng ngừa.
Nguyên nhân
Da khô trong và xung quanh tai của bạn có thể do môi trường của bạn. Chẳng hạn, thời tiết nóng hoặc lạnh có thể khiến da bạn bị khô. Nhà của bạn cũng là một môi trường. Nếu nhiệt độ quá ấm hoặc không khí quá khô, da của bạn có thể bị ảnh hưởng.
Tiếp xúc với xà phòng và chất tẩy rửa mạnh cũng có thể góp phần làm khô da do làm trôi dầu trên da. Nước hoa và tắm nước nóng cũng có thể làm khô da của bạn.
Phản ứng dị ứng là một khả năng khác. Ví dụ, nếu bạn bị dị ứng với niken, bạn có thể bị khô và đóng vảy trên tai nếu bạn đeo bông tai làm từ kim loại này.
Các nguyên nhân khác bao gồm:
- phơi nắng
- bơi trong hồ bơi khử trùng bằng clo
- mất nước
- hút thuốc
- nhấn mạnh
Nếu bạn bị tình trạng da mãn tính, tai của bạn cũng có thể cảm thấy khô và rát. Các điều kiện có thể tạo ra triệu chứng này bao gồm:
-
bệnh vẩy nến, có thể gây ra sự tích tụ các tế bào da hoặc sáp trên tai của bạn hoặc trên các bộ phận khác của cơ thể bạn
-
bệnh chàm, có thể bắt đầu như hơi khô và tiến triển thành mất da, đau nhức hoặc nhiễm trùng cả tai trong và tai ngoài
-
viêm da tiết bã, có thể gây ra gàu và vảy phấn hoặc nhờn trên hoặc sau tai của bạn
Tìm hiểu thêm: Những điều bạn nên biết về bệnh vẩy nến ở trong và quanh tai »
Sự đối xử
Việc tìm ra phương pháp điều trị phù hợp cho chứng khô tai của bạn phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra các triệu chứng của bạn. Nếu tai của bạn bị khô do lối sống hoặc các yếu tố môi trường khác, bạn có thể điều trị tại nhà. Nếu bạn nghi ngờ rằng một tình trạng da mãn tính có thể là nguyên nhân, bạn có thể cần đến gặp bác sĩ.
Kiểm tra thói quen của bạn
Trước khi thử bất cứ điều gì khác, hãy xem qua xà phòng, dầu gội đầu và các sản phẩm chăm sóc cá nhân khác để tìm bất kỳ sản phẩm nào có thể gây kích ứng cho bạn. Suy nghĩ về các yếu tố môi trường có thể góp phần gây ra các triệu chứng của bạn. Gần đây bạn có tắm nắng, tắm nước nóng hay bơi trong hồ bơi khử trùng bằng clo không?
Ghi nhật ký về bất kỳ triệu chứng nào bạn có và bất kỳ sản phẩm hoặc tình huống nào có thể gây ra chúng. Ngừng sử dụng sữa rửa mặt hoặc tránh bất kỳ hoạt động nào khiến làn da của bạn trở nên tồi tệ hơn.
Dưỡng ẩm
Điều trị khô tai thường bao gồm việc tìm cách phục hồi độ ẩm cho da. Chọn từ thuốc mỡ, kem hoặc nước thơm.
- Thuốc mỡ chứa hỗn hợp nước trong dầu, như lanolin hoặc petrolatum, và chúng cung cấp lớp bảo vệ tốt nhất.
- Kem cũng chứa dầu, nhưng thành phần chính của chúng thường là nước. Chúng cần được áp dụng thường xuyên hơn thuốc mỡ.
- Sữa dưỡng có cảm giác mát hơn trên da, nhưng chúng chủ yếu là nước trộn với các tinh thể bột. Bạn sẽ cần phải thoa kem dưỡng da thường xuyên để giảm các triệu chứng của mình.
Hầu hết các sản phẩm này có thể được sử dụng tự do miễn là bạn có các triệu chứng. Tốt nhất bạn nên thoa những loại kem dưỡng ẩm này ngay sau khi tắm và lau người.
Thử các loại thuốc bôi không kê đơn khác
Nếu các loại kem dưỡng ẩm đơn giản không hiệu quả, bạn có thể muốn thử các loại kem không kê đơn (OTC) có chứa axit lactic, hoặc axit lactic và urê. Những sản phẩm này đặc biệt hữu ích nếu da của bạn rất khô hoặc rất có vảy. Làm theo hướng dẫn được in trên sản phẩm, hoặc hỏi dược sĩ của bạn để làm rõ liều lượng sử dụng và tần suất sử dụng.
Mua kem axit lactic
Đổi xà phòng
Ngay cả khi bạn không nghĩ rằng các triệu chứng của mình là do các sản phẩm bạn đang sử dụng gây ra, bạn nên chuyển sang dùng các vật dụng chăm sóc cá nhân nhẹ nhàng hơn cho đến khi tai của bạn lành lại. Hãy thử sử dụng các loại dầu gội và xà phòng dưỡng ẩm nhẹ để không làm khô da khi bạn tắm hoặc rửa mặt.
Mua xà phòng dưỡng ẩm
Không biết mua gì? Kiểm tra nhãn. Tránh xa xà phòng diệt khuẩn hoặc những loại có chứa cồn và nước hoa.
Chống ngứa
Da khô thường ngứa, nhưng ngứa có thể mời vi khuẩn xâm nhập vào da và dẫn đến nhiễm trùng. Chườm mát trên tai nếu chúng đặc biệt ngứa. Kem hoặc thuốc mỡ có chứa hydrocortisone có thể giúp giảm viêm. Tìm loại có chứa ít nhất 1% hydrocortisone để có kết quả tốt nhất.
Mua kem hydrocortisone
Tránh các chất gây dị ứng
Bạn có nghĩ rằng bạn có thể bị dị ứng với một món đồ trang sức? Một khi bạn phát triển nhạy cảm hoặc dị ứng với niken, nó sẽ trở thành một tình trạng mãn tính hoặc kéo dài suốt đời. Nếu bạn nghi ngờ mình bị dị ứng với niken, hãy ngừng đeo đồ trang sức và để tai lành lại. Khi chúng đã lành, hãy chuyển sang trang sức làm từ chất liệu khác, như thép không gỉ, bạc sterling, vàng nguyên khối hoặc nhựa polycarbonate.
Khi nào gọi cho bác sĩ của bạn
Nếu kem dưỡng ẩm không kê đơn không giúp ích cho da của bạn hoặc tai của bạn ngày càng tồi tệ hơn, hãy đến gặp bác sĩ chăm sóc chính hoặc bác sĩ da liễu của bạn. Bạn có thể đặt lịch hẹn với bác sĩ da liễu trong khu vực của mình bằng cách sử dụng công cụ Healthline FindCare của chúng tôi. Những người bị bệnh ngoài da như bệnh vẩy nến có thể cần các loại kem và thuốc mỡ theo toa.
Nếu không được điều trị, da khô có thể dẫn đến da đỏ, ngứa được gọi là viêm da. Bác sĩ có thể giới thiệu hoặc kê đơn các loại kem dưỡng da có chứa hydrocortisone để điều trị bệnh viêm da của bạn.
Những người dễ mắc các bệnh như vẩy nến, chàm hoặc viêm da tiết bã nhờn có thể dễ bị nhiễm trùng hơn vì những tình trạng đó có thể gây ra các vết nứt trên da của bạn và dẫn đến nhiễm trùng nếu không được điều trị. Bác sĩ có thể kê toa băng ướt để ngăn ngừa nhiễm trùng ở bất kỳ vết nứt nào bạn có thể có trên da
Quan điểm
Các triệu chứng của bạn sẽ cải thiện sau khi bạn khôi phục độ ẩm cho da và thay đổi lối sống đơn giản. Gọi cho bác sĩ nếu tình trạng khô tai của bạn không thuyên giảm khi điều trị tại nhà hoặc nếu bạn nhận thấy các triệu chứng khác khiến bạn lo lắng. Bạn có thể bị tình trạng da mãn tính cần điều trị chuyên biệt hơn.
Phòng ngừa
Có nhiều cách bạn có thể làm để ngăn ngừa tình trạng khô và rát tai.
- Sử dụng máy tạo độ ẩm để bổ sung độ ẩm cho không khí trong nhà của bạn.
- Giảm nhiệt độ nước tắm. Nước quá nóng có thể làm khô da.
- Sử dụng xà phòng và chất tẩy rửa nhẹ, và tránh xa nước hoa hoặc thuốc nhuộm nặng.
- Cân nhắc việc tắm ít thường xuyên hơn để tạo điều kiện cho lượng dầu tự nhiên của cơ thể bảo vệ làn da của bạn.
- Dưỡng ẩm cho da khi bạn lần đầu tiên nhận thấy da bị khô.
- Che tai bằng mũ hoặc thoa kem chống nắng để tránh bị cháy nắng.
- Uống nhiều nước để giữ đủ nước.
- Mặc quần áo hoặc mũ làm bằng sợi tự nhiên, như lụa hoặc bông.
- Tránh niken. Thay vào đó, hãy chọn hoa tai được làm từ vật liệu ít gây dị ứng, như bạc sterling, vàng nguyên khối hoặc thép không gỉ.
