Cháy nắng là gì?
Các vết phồng rộp do cháy nắng có thể xuất hiện trên da sau khi bị cháy nắng nghiêm trọng và chúng có thể vô cùng đau đớn. Những mụn nước này thường sẽ xuất hiện vài giờ đến một ngày sau lần đầu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Cơn đau thường bắt đầu giảm sau 48 giờ, mặc dù có thể sẽ mất ít nhất một tuần để các vết phồng rộp và cháy nắng mờ dần. Sau khi chúng lành lại, bạn có thể để lại những nốt sậm màu hơn hoặc nhạt màu hơn trên da, có thể kéo dài từ 6 đến 12 tháng.
Những vết phồng rộp do cháy nắng trông như thế nào?
Các triệu chứng của mụn nước cháy nắng là gì?
Cháy nắng là những nốt mụn nhỏ, màu trắng, chứa đầy chất lỏng, xuất hiện trên vùng da bị cháy nắng nghiêm trọng. Vùng da xung quanh có thể đỏ và hơi sưng. Chúng gây đau khi chạm vào và có thể cực kỳ ngứa. Tìm hiểu về các loại bỏng khác nhau tại đây.
Làm thế nào để chẩn đoán các vết phồng rộp do cháy nắng?
Bác sĩ chăm sóc chính của bạn hoặc bác sĩ da liễu có thể chẩn đoán và điều trị các vết phồng rộp do cháy nắng. Thông thường, bác sĩ có thể chẩn đoán vết phồng rộp do cháy nắng dựa trên bề ngoài. Họ cũng sẽ hỏi về thời gian bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và liệu bạn có sử dụng bất kỳ biện pháp chống nắng nào không.
Vết bỏng nắng có thể gây biến chứng
Bỏng nắng nặng đến mức gây bỏng rộp cũng có thể gây ngộ độc do ánh nắng mặt trời. Các triệu chứng ngộ độc ánh nắng bao gồm:
- nôn mửa
- buồn nôn
- ớn lạnh
- sốt
- chóng mặt
- phồng rộp nghiêm trọng
Nếu bạn gặp những triệu chứng này, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức.
Các vết phồng rộp do cháy nắng khi nổi lên hoặc bị hái vào có thể bị nhiễm trùng. Điều này có thể cần điều trị và có thể dẫn đến sẹo.
Những vết cháy nắng nghiêm trọng – đặc biệt là những vết bỏng đủ nặng để gây ra mụn nước – làm tăng đáng kể khả năng bị ung thư da.
Làm thế nào để điều trị các vết phồng rộp do cháy nắng?
Các vết phồng rộp do cháy nắng thường có thể được điều trị tại nhà. Để làm điều này, bạn nên:
- Uống nhiều nước. Bỏng nắng sẽ làm bạn mất nước, có thể ngăn các vết phồng rộp lành lại.
- Đặt miếng gạc lạnh và ẩm lên vết phồng rộp để thoát hơi nóng trên da.
- Bôi kem dưỡng ẩm bằng lô hội lên vết bỏng. Độ ẩm sẽ giúp mụn nước mau lành hơn.
- Đừng lấy hoặc làm vỡ mụn nước. Điều này làm tăng đáng kể khả năng nhiễm trùng và có thể gây tổn thương cho da có thể dẫn đến sẹo.
- Uống ibuprofen (Advil) để giảm sưng và khó chịu đáng kể.
- Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời cho đến khi các mụn nước lành lại.
Nếu mụn nước tự vỡ (không cố ý làm vỡ chúng), hãy giữ cho khu vực này sạch sẽ và băng bằng gạc lỏng sau khi bôi thuốc mỡ kháng sinh. Giữ khu vực được bao phủ bằng băng để tăng tốc độ chữa bệnh.
Khi vệ sinh vùng kín, hãy dùng nước mát, không cọ rửa vùng kín, và sử dụng chất tẩy rửa kháng khuẩn nhẹ để loại bỏ chất thoát nước thừa, lưu ý không chà xát quá mạnh. Không dùng bông gòn chấm lên vết phồng rộp vì các sợi nhỏ có thể dính vào vết thương và làm tăng khả năng nhiễm trùng.
Nếu mụn nước nặng, bác sĩ có thể kê đơn corticosteroid để chữa sưng và ngứa. Họ cũng có thể kê đơn một loại kem bôi bỏng để giúp da nhanh lành hơn.
Làm thế nào có thể ngăn ngừa các vết phồng rộp do cháy nắng?
Cách tốt nhất để ngăn ngừa mụn nước do cháy nắng là bảo vệ làn da của bạn. Khi bạn ra ngoài, hãy thoa kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 30. Hãy nhớ thoa lại kem chống nắng sau mỗi hai giờ khi hoạt động bên ngoài. Mặc quần áo bảo hộ để bảo vệ da, như mũ rộng vành che mặt.
Kiểm tra thuốc trước khi ra nắng cũng rất hữu ích. Một số loại thuốc, như thuốc kháng sinh, có thể làm tăng khả năng bị bỏng. Cả thuốc uống và thuốc bôi trị mụn cũng có thể khiến da nhạy cảm với ánh nắng mặt trời tăng lên đáng kể.
Nếu bạn nghi ngờ mình bị bỏng nắng, hãy làm mát càng sớm càng tốt để giảm mức độ bỏng. Ở trong nhà hoặc trong bóng râm, uống nhiều nước và rửa sạch da bằng nước lạnh nếu có thể.
