Bệnh thần kinh tiểu đường có thể gây đau hoặc ngứa ran ở chân, cánh tay, bàn tay và bàn chân của bạn. Thuốc bôi và thuốc uống có thể giúp giảm đau.
Bệnh thần kinh tiểu đường ở chân là một biến chứng của bệnh tiểu đường phát triển khi lượng đường trong máu (glucose) cao làm tổn thương các dây thần kinh ở chân tay và đặc biệt là gây hại cho các mạch máu nhỏ trong dây thần kinh. Theo thời gian, điều này có thể dẫn đến đau dây thần kinh, ngứa ran hoặc tê.
Bệnh thần kinh tiểu đường ảnh hưởng đến đôi chân của bạn có thể ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống của bạn. Có những loại thuốc có thể giúp giảm bớt các triệu chứng. Kiểm soát lượng đường trong máu cũng có thể giúp ngăn ngừa tình trạng này hoặc giảm bớt sự khó chịu của bạn.
Tìm hiểu thêm về bệnh thần kinh tiểu đường.
Bệnh thần kinh tiểu đường ảnh hưởng đến đôi chân của bạn như thế nào?
Có nhiều loại bệnh thần kinh tiểu đường khác nhau. Hai trong số đó – bệnh lý thần kinh ngoại biên và bệnh lý thần kinh đoạn gần – có nhiều khả năng ảnh hưởng đến chân của bạn nhất.
Bệnh thần kinh ngoại biên thường phát triển đầu tiên ở bàn chân và sau đó là ở chân. Bàn tay và cánh tay cũng có thể bị ảnh hưởng. Các triệu chứng ở chân có thể bao gồm:
- chuột rút
-
khó cảm nhận được cơn đau hoặc thay đổi nhiệt độ
- yếu cơ
- tê hoặc ngứa ran
- đau nhói
Bệnh thần kinh đoạn gần của bệnh tiểu đường là một
Bệnh thần kinh ở chân do tiểu đường được điều trị như thế nào?
Điều trị hiệu quả bệnh thần kinh tiểu đường ở chân thường đòi hỏi sự kết hợp giữa thuốc và biện pháp khắc phục tại nhà, cũng như điều chỉnh lối sống bao gồm quản lý lượng đường trong máu nghiêm ngặt.
Thuốc
Một số loại thuốc được thiết kế để ngăn ngừa cơn động kinh, bao gồm gabapentin và pregabalin, cũng có thể giúp giảm đau dây thần kinh.
Các loại kem bôi, thuốc mỡ, miếng dán và thuốc xịt có chứa lidocain, capsaicin hoặc các chất gây tê khác có thể giúp giảm đau. Bác sĩ cũng có thể kê toa thuốc chống trầm cảm, đôi khi có thể làm giảm đau dây thần kinh.
biện pháp khắc phục tại nhà
Duy trì lối sống lành mạnh luôn là lời khuyên tốt, bất kể tình trạng bệnh tiểu đường của bạn như thế nào. Nhưng khi cố gắng kiểm soát bệnh thần kinh tiểu đường, tránh hút thuốc và uống quá nhiều rượu có thể giúp thúc đẩy tuần hoàn khỏe mạnh.
Ngoài ra, hãy theo dõi bất kỳ vết loét hoặc thay đổi nào ở bàn chân, chẳng hạn như sự đổi màu da ở bàn chân hoặc cẳng chân của bạn, điều này có thể chỉ ra các biến chứng nặng hơn.
Nếu yếu cơ là một vấn đề hoặc việc đi lại đặc biệt đau đớn, niềng răng hoặc dụng cụ chỉnh hình có thể mang lại sự ổn định nhất định. Tập vật lý trị liệu và học các bài tập để duy trì tốt hơn sức mạnh và sự linh hoạt ở chân cũng có thể hữu ích.
Các yếu tố nguy cơ phát triển bệnh thần kinh tiểu đường ở chân của bạn là gì?
Mắc bệnh tiểu đường loại 1 (trước đây gọi là bệnh tiểu đường vị thành niên vì bệnh này thường được chẩn đoán ở trẻ em và thanh niên) hoặc bệnh tiểu đường loại 2 (đái tháo đường hoặc bệnh tiểu đường có xu hướng phát triển theo thời gian) là yếu tố nguy cơ chính gây ra bệnh thần kinh tiểu đường ở chân.
Nhưng một số yếu tố bổ sung có thể làm tăng nguy cơ của bạn. Theo một
- Bụng béo phì
- huyết áp cao
- mức chất béo trung tính cao
- mức cholesterol HDL thấp
Bạn có thể ngăn ngừa bệnh thần kinh tiểu đường ở chân không?
Nếu bạn mắc bệnh tiểu đường, chiến lược chính để ngăn ngừa bệnh thần kinh do tiểu đường ở chân là quản lý lượng đường trong máu một cách tích cực và nhất quán.
Triển vọng của những người mắc bệnh thần kinh tiểu đường ở chân là gì?
Nếu không quản lý chặt chẽ lượng đường trong máu, triển vọng của người mắc bệnh thần kinh tiểu đường ở chân sẽ rất kém. Thiệt hại nghiêm trọng đôi khi có thể dẫn đến cắt cụt bàn chân hoặc cẳng chân.
Nhưng đối với những người có thể kiểm soát bệnh tiểu đường bằng sự kết hợp giữa thuốc men, chế độ ăn uống và hành vi lành mạnh thì triển vọng sẽ tốt hơn nhiều. Bạn có thể cần phải điều chỉnh các hoạt động của mình, chẳng hạn như các đợt tập thể dục ngắn hơn nhưng thường xuyên hơn và sử dụng giày hoặc gậy đặc biệt để giúp giữ thăng bằng nếu tình trạng yếu cơ hoặc khó khăn ở chân vẫn tiếp diễn.
Tham gia nhóm hỗ trợ dành cho những người mắc bệnh thần kinh tiểu đường cũng có thể mang lại cho bạn nguồn cảm hứng và chiến lược để cải thiện triển vọng của mình.
Các câu hỏi thường gặp
Làm thế nào để bạn ngăn chặn bệnh thần kinh tiểu đường tiến triển?
Bạn có thể ngăn chặn bệnh thần kinh tiểu đường tiến triển nếu bạn có thể giữ lượng đường trong máu ở mức an toàn và lành mạnh. Điều quan trọng nữa là bạn phải làm điều tương tự với huyết áp của mình và cố gắng duy trì cân nặng vừa phải và lối sống năng động nếu có thể.
Đi bộ có tốt cho bệnh thần kinh tiểu đường không?
Mặc dù việc đi bộ đôi khi có thể gây đau đớn hoặc khó chịu đối với những người mắc bệnh thần kinh tiểu đường ở chân.
Điều quan trọng là bắt đầu với bài tập có sự giám sát và tiến bộ từ từ, chú ý đến bất kỳ vết loét nào ở chân hoặc những khó khăn khác có thể phát triển.
Bạn có thể đảo ngược bệnh thần kinh tiểu đường ở chân và bàn chân của bạn không?
Các dây thần kinh bị tổn thương do bệnh thần kinh tiểu đường không thể lành lại, nghĩa là bệnh thần kinh tiểu đường không thể hồi phục được. Nhưng những cải tiến trong điều trị và quản lý lượng đường trong máu phù hợp có thể giúp giảm một số triệu chứng.
Bệnh thần kinh tiểu đường không phải lúc nào cũng có thể phòng ngừa được và không phải lúc nào cũng rõ ràng tại sao một số người mắc bệnh tiểu đường lại phát triển các rối loạn thần kinh còn những người khác thì không.
Nếu bạn mắc bệnh tiểu đường, bạn có thể giảm nguy cơ phát triển bệnh thần kinh do tiểu đường hoặc ít nhất là giữ cho bệnh không tiến triển quá nhiều nếu bạn có thể giữ mức đường huyết ở mức khỏe mạnh và áp dụng lối sống lành mạnh tổng thể.
Làm việc chặt chẽ với bác sĩ có thể giúp kiểm soát các triệu chứng của bạn. Bạn có thể cần phải thử nhiều phương pháp điều trị khác nhau để tìm ra phương pháp tốt nhất cho mình.
