Sử dụng dầu CBD hay kẹo dẻo CBD tốt hơn?

CBD được sử dụng phổ biến dưới dạng dầu hoặc cồn thuốc. Những chất lỏng này thường được nuốt.

Khi mọi người nhắc đến dầu CBD, họ thường nói về loại dầu bạn uống bằng miệng (qua miệng) hoặc ngậm dưới lưỡi (dưới lưỡi).

Nhưng điều đáng chú ý là bạn cũng nhận được dầu thoa ngoài có chứa CBD, có thể bôi hoặc mát xa vào da.

Làm thế nào nó hoạt động

Dầu bôi tại chỗ hoạt động khác với dầu ngậm dưới lưỡi. Trong khi CBD ngậm dưới lưỡi đi vào máu qua hệ thống tiêu hóa, dầu CBD tại chỗ có tác dụng trên da.

Ý tưởng đằng sau ngậm dưới lưỡi – khi thuốc được đặt dưới lưỡi – là thuốc sẽ hấp thụ vào các mạch máu nhỏ dưới lưỡi, cho phép CBD đi vào máu nhanh chóng.

Điều này trái ngược với việc chỉ nuốt và tiêu hóa dầu CBD, có nghĩa là nó phải trải qua toàn bộ quá trình tiêu hóa trước khi ảnh hưởng đến bạn.

Tuy nhiên, vẫn chưa hoàn toàn rõ ràng liệu CBD có thực sự thấm vào các mô trong miệng hay nó chỉ hoạt động thông qua hệ thống tiêu hóa.

Dựa theo nghiên cứu gần đây, CBD dường như “có khả năng thẩm thấu vừa phải” qua da, có thể thích hợp để điều trị các vấn đề về da và đau cơ. Tuy nhiên, nếu bạn muốn sử dụng CBD cho những vấn đề nội tâm hơn – chẳng hạn như lo lắng hoặc mất ngủ – hãy sử dụng bằng đường uống.

Sử dụng phổ biến

Có một loạt các sử dụng phổ biến của CBD.

Dầu CBD ngậm dưới lưỡi thường được sử dụng cho:

• căng thẳng, lo lắng và các mối quan tâm tâm trạng khác

• mất ngủ

• điều kiện co giật

• đau và viêm

• hỗ trợ sức khỏe tổng quát

Dầu CBD bôi tại chỗ thường được sử dụng cho:

• các vấn đề về da như da khô, chàm và mụn trứng cá

• đau cơ và khớp
• phục hồi chấn thương
• đau nhức cơ sau tập luyện

Lợi ích tiềm năng

Có rất nhiều lợi ích tiềm năng của dầu CBD.

Các nghiên cứu cho thấy nó có thể giúp:

• giảm đauđặc biệt là đau mãn tính
• xoa dịu bệnh thấp khớp như đau cơ xơ hóa
• điều trị các triệu chứng của mối quan tâm về sức khỏe tâm thầnbao gồm trầm cảm và lo lắng
• giảm bớt triệu chứng liên quan đến ung thư như buồn nôn, nôn và đau
• cải thiện các triệu chứng của tình trạng thần kinh như bệnh Parkinson, bệnh Huntington và bại não
• điều chỉnh huyết áp
• đối xử mất ngủ và rối loạn giấc ngủ

Đến nay, Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) đã phê duyệt một sản phẩm dựa trên CBD, Epidiolex, được sử dụng để điều trị một số chứng rối loạn co giật cũng như các cơn động kinh do phức hợp xơ cứng củ (TSC) gây ra.

Tác dụng phụ tiềm ẩn

Dầu CBD được coi là an toàn để tiêu thụ, nhưng nó có thể gây ra một số phản ứng bất lợi như:

• thay đổi khẩu vị và cân nặng
• bệnh tiêu chảy
• Mệt mỏi

Giống như bất kỳ sản phẩm sức khỏe nào, điều quan trọng là phải chọn dầu CBD chất lượng cao. Thật không may, có rất nhiều sản phẩm kém chất lượng và dán nhãn sai trên thị trường. Để đảm bảo bạn đang mua một sản phẩm tốt, hãy đọc nhãn của các sản phẩm CBD.

Xem các đề xuất của chúng tôi về loại dầu CBD tốt nhất tại đây.

Làm thế nào nó hoạt động

Vì kẹo dẻo CBD được nhai và nuốt nên chúng được xử lý thông qua hệ thống tiêu hóa.

Sử dụng phổ biến

Giống như dầu CBD ngậm dưới lưỡi, kẹo cao su CBD có thể được sử dụng vì một số lý do, bao gồm:

• tình trạng tâm trạng như lo lắng
• điều kiện ngủ
• điều kiện co giật

• đau và viêm

• hỗ trợ sức khỏe tổng quát

Lợi ích tiềm năng

Có nhiều nghiên cứu hơn về lợi ích tiềm năng của dầu CBD so với lợi ích của kẹo cao su CBD. Nhưng kẹo cao su CBD có thể được sử dụng vì những lý do tương tự như dầu CBD đường uống.

Tác dụng phụ tiềm ẩn

Tác dụng phụ của kẹo cao su CBD cũng giống như tác dụng phụ của dầu CBD.

Một mối lo ngại về kẹo dẻo CBD là chúng có thể hấp dẫn trẻ em, những trẻ có thể ăn phải một lượng CBD tiềm ẩn nguy hiểm.

Một lần nữa, mặc dù CBD nói chung là an toàn nhưng có thể sử dụng quá nhiều CBD. Điều này có thể dẫn đến tác dụng phụ bất lợi.

Nếu bạn mua kẹo cao su CBD, hãy nhớ để chúng xa tầm tay trẻ em.

Xem các đề xuất của chúng tôi về loại kẹo dẻo CBD tốt nhất tại đây.

Cho dù bạn chọn dầu CBD hay kẹo cao su CBD, điều quan trọng là chọn sản phẩm chất lượng từ nhà sản xuất có uy tín.

Bạn phải luôn chọn sản phẩm đã được bên thứ ba thử nghiệm. Điều này có nghĩa là một phòng thí nghiệm độc lập đã thử nghiệm sản phẩm để xác minh nội dung của nó.

Thử nghiệm của bên thứ ba rất quan trọng vì các sản phẩm CBD đôi khi bị dán nhãn sai. Trong một nghiên cứu, chỉ có khoảng 31% sản phẩm được thử nghiệm được ghi nhãn chính xác.

Bạn có thể đọc báo cáo phòng thí nghiệm – còn được gọi là chứng chỉ phân tích (COA) – trên trang web của công ty. Gửi email cho công ty nếu nó không có trên trang web và yêu cầu COA.

Khi đọc COA, hãy chú ý:

• độ chính xác ghi nhãn (có nghĩa là nồng độ CBD như đã nêu)
• kiểm tra các chất gây ô nhiễm như kim loại nặng, nấm mốc và thuốc trừ sâu
• sự hiện diện của các cannabinoids khác (như CBG, CBC, THC)

Tốt nhất bạn nên chọn công ty uy tín. Hãy để ý:

• Phản hồi khách hàng
• liệu họ có phải là đối tượng của bất kỳ vụ kiện tụng nào không
• liệu họ có nhận được thư cảnh báo của FDA về việc dán nhãn sai cho sản phẩm hay không

Không biết chắc nên bắt đầu từ đâu? Hãy xem danh sách các thương hiệu CBD tốt nhất của chúng tôi trên thị trường hiện nay.

Dầu CBD không nhất thiết phải tốt hơn kẹo dẻo CBD hoặc ngược lại. Nhưng nếu bạn chọn giữa hai thứ, hãy cân nhắc xem thứ nào sẽ dễ sử dụng hàng ngày hơn.

Trong khi kẹo cao su CBD có sự tiện lợi với liều lượng cố định cho mỗi khẩu phần, dầu CBD cho phép bạn điều chỉnh liều lượng chính xác dễ dàng hơn. Nhiều người thích mùi vị của kẹo cao su hơn dầu, nhưng điều ngược lại cũng có thể đúng.

Cho dù bạn chọn kẹo dẻo hay dầu CBD, điều quan trọng là luôn mua được các sản phẩm chất lượng, đã được bên thứ ba kiểm nghiệm từ người bán có uy tín.

Sian Ferguson là một nhà văn tự do về sức khỏe và cần sa có trụ sở tại Cape Town, Nam Phi. Cô ấy đam mê việc trao quyền cho độc giả để chăm sóc sức khỏe tinh thần và thể chất của họ thông qua thông tin được cung cấp một cách đồng cảm, dựa trên cơ sở khoa học.