Tê bàn ​​chân

Các triệu chứng của tê chân của bạn là gì?

Triệu chứng chính của tê chân là mất cảm giác ở bàn chân. Điều này ảnh hưởng đến xúc giác và thăng bằng của bạn vì bạn không thể cảm nhận được vị trí của bàn chân so với mặt đất.

Mặc dù mất cảm giác là triệu chứng chính của tê chân, nhưng bạn có thể gặp phải một số cảm giác bất thường khác. Bao gồm các:

• châm chích
• cảm giác ghim và kim
• ngứa ran
• bàn chân hoặc bàn chân yếu

Các triệu chứng bổ sung này có thể giúp bác sĩ chẩn đoán nguyên nhân gây ra tê chân của bạn.

Nguyên nhân nào khiến bạn bị tê chân?

Cơ thể là một mạng lưới dây thần kinh phức tạp đi từ đầu ngón chân và ngón tay đến não và ngược lại. Nếu bạn bị tổn thương, tắc nghẽn, nhiễm trùng hoặc chèn ép dây thần kinh truyền đến bàn chân, bạn có thể bị tê chân.

Các tình trạng y tế có thể gây tê chân của bạn bao gồm:

• nghiện rượu hoặc lạm dụng rượu mãn tính

• Bệnh Charcot-Marie-Tooth

• bệnh tiểu đường và bệnh thần kinh tiểu đường

• tê cóng
• Hội chứng Guillain Barre
• thoát vị đĩa đệm
• Bệnh lyme
• U thần kinh Morton
• bệnh đa xơ cứng
• bệnh động mạch ngoại vi
• bệnh mạch máu ngoại vi
• đau thân kinh toạ
• bệnh zona
• tác dụng phụ của thuốc hóa trị liệu
• chấn thương tủy sống

• viêm mạch hoặc viêm mạch máu

Bạn cũng có thể bị tê chân sau khi ngồi lâu. Tình trạng mất cảm giác này – thường được gọi là “đi ngủ” – xảy ra do các dây thần kinh dẫn đến bàn chân bị nén khi bạn ngồi. Khi bạn đứng và máu lưu thông trở lại, bàn chân của bạn có thể cảm thấy tê liệt. Cảm giác như kim châm thường xuất hiện trước khi tuần hoàn và cảm giác quay trở lại bàn chân của bạn.

Khi nào tôi cần tìm kiếm sự trợ giúp y tế cho chứng tê chân?

Tình trạng tê chân xảy ra đột ngột và kèm theo các triệu chứng khác, chẳng hạn như khó thở, có thể là nguyên nhân đáng lo ngại. Tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu bạn gặp các triệu chứng sau cũng như tê chân:

• lú lẫn
• khó nói chuyện
• chóng mặt
• mất kiểm soát bàng quang hoặc ruột
• tê bì bắt đầu trong vài phút hoặc vài giờ
• tê bì liên quan đến nhiều bộ phận của cơ thể
• tê xuất hiện sau chấn thương đầu
• nhức đầu dữ dội
• khó thở

Mặc dù không phải lúc nào cũng là trường hợp khẩn cấp, nhưng sự kết hợp của tê chân và các triệu chứng này có thể là dấu hiệu của:

• co giật
• đột quỵ

• cơn thiếu máu cục bộ thoáng qua (còn được gọi là TIA hoặc “đột quỵ nhỏ”)

Hẹn khám bác sĩ nếu tình trạng tê chân khiến bạn thường xuyên đi lại hoặc ngã. Bạn cũng nên đến gặp bác sĩ nếu tình trạng tê chân ngày càng trầm trọng hơn.

Nếu bạn bị tiểu đường, hãy hẹn khám bác sĩ hoặc bác sĩ nhi khoa để kiểm tra chứng tê chân. Bệnh tiểu đường là nguyên nhân phổ biến gây tê chân vì sự thay đổi chuyển hóa có thể gây tổn thương dây thần kinh.

Làm thế nào để chẩn đoán tê chân của bạn?

Chẩn đoán tê chân phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng của bạn. Bác sĩ có thể yêu cầu chụp cắt lớp vi tính (CT) nếu bạn có các triệu chứng giống như đột quỵ. Điều này cho phép bác sĩ xem não của bạn và xác định bất kỳ tắc nghẽn hoặc chảy máu nào có thể gây ra các triệu chứng của bạn.

Bác sĩ cũng sẽ xem xét bệnh sử và yêu cầu mô tả các triệu chứng của bạn. Các câu hỏi được hỏi có thể bao gồm:

• Tê kéo dài bao lâu?
• Những triệu chứng nào khác mà bạn gặp phải cùng với tê?
• Lần đầu tiên bạn nhận thấy bàn chân bị tê là ​​khi nào?
• Khi nào thì tê nặng hơn?
• Điều gì làm cho tê tốt hơn?

Sau khi bạn chia sẻ tiền sử bệnh của mình với bác sĩ, thường sẽ đi khám sức khỏe. Bác sĩ rất có thể sẽ kiểm tra bàn chân của bạn và xác định xem tình trạng mất cảm giác ảnh hưởng đến một hoặc cả hai bàn chân. Một số nghiên cứu mà bác sĩ của bạn có thể yêu cầu bao gồm:

• điện cơ, đo mức độ phản ứng của cơ với kích thích điện

• nghiên cứu chụp cộng hưởng từ (MRI) để xem các bất thường ở cột sống, tủy sống hoặc cả hai

• các nghiên cứu về dẫn truyền thần kinh, đo lường mức độ dây thần kinh dẫn dòng điện

Các xét nghiệm bổ sung phụ thuộc vào chẩn đoán nghi ngờ.

Điều trị tê chân như thế nào?

Tê bàn ​​chân là nguyên nhân phổ biến gây mất thăng bằng và có thể làm tăng nguy cơ té ngã. Làm việc với một nhà trị liệu vật lý để phát triển một chương trình thăng bằng sẽ giúp giảm nguy cơ té ngã của bạn.

Các chuyển động và bài tập không gây tê chân là cách tuyệt vời để cải thiện lưu lượng máu đến các dây thần kinh bị ảnh hưởng. Nói chuyện với bác sĩ và chuyên gia vật lý trị liệu về việc thiết kế một chương trình tập thể dục phù hợp với bạn.

Điều trị tê chân là rất quan trọng. Thiếu cảm giác có thể làm tăng nguy cơ bị các vết thương ở chân, các chuyến đi và ngã. Bạn có thể bị đứt tay hoặc bị thương mà không biết nếu bạn không thể cảm nhận rõ bàn chân. Vết thương của bạn có thể không lành nhanh chóng nếu bạn bị giảm lưu thông máu.

Điều trị nguyên nhân cơ bản của tê chân có thể giúp triệu chứng biến mất.

Bác sĩ cũng có thể khuyên bạn nên đến gặp bác sĩ nhi khoa ít nhất hàng năm nếu bạn bị tê chân mãn tính. Dưới đây là một số mẹo cần ghi nhớ:

• kiểm tra bàn chân của bạn thường xuyên để tìm vết cắt hoặc vết thương
• đặt một tấm gương trên sàn để bạn có thể nhìn thấy lòng bàn chân của bạn tốt hơn
• đi giày vừa chân để bảo vệ chân để giảm thiểu nguy cơ bị các vết thương ở chân

Ghi nhớ những lưu ý này có thể giúp giảm thiểu mọi vấn đề tiềm ẩn khác có thể gây ra do tê chân.