Triệu chứng đau cơ xơ hóa ở trẻ em

Đau cơ xơ hóa có thể xảy ra ở trẻ em?

Có, đau cơ xơ hóa có thể xảy ra ở trẻ em và thanh thiếu niên. Nó thường được gọi là hội chứng đau cơ xơ hóa vị thành niên (JFMS).

MỘT du hoc 2019 ước tính rằng JFMS xảy ra ở khoảng 1%–6% trẻ em ở Hoa Kỳ và phổ biến hơn ở các bé gái tuổi teen.

Tại Hoa Kỳ, JFMS xảy ra ở:

• 0,5%–1% trẻ em từ 0–4 tuổi
• 1%–1,4% trẻ em từ 5–9 tuổi
• 2%–2,6% trẻ em từ 10–14 tuổi
• 3,5%–6,2% thanh thiếu niên từ 15–19 tuổi

Triệu chứng đau cơ xơ hóa ở trẻ em

JFMS là một tình trạng mãn tính trong đó trẻ em bị đau cơ liên tục khắp cơ thể và có nhiều điểm nhạy cảm có thể bị đau khi chạm vào.

Các triệu chứng ở trẻ em và thanh thiếu niên có thể bao gồm:

• Đau lan rộng: Trẻ bị đau cơ xơ hóa có thể kêu đau ở một số vùng trên cơ thể, chẳng hạn như cơ, khớp và mô mềm.
• Mệt mỏi: Trẻ có thể bị mệt mỏi dai dẳng hoặc cảm thấy mệt mỏi ngay cả sau một đêm ngon giấc.
• Rối loạn giấc ngủ: Khó ngủ, ngủ không sâu giấc hoặc thức dậy mà không cảm thấy sảng khoái là những vấn đề phổ biến liên quan đến chứng đau cơ xơ hóa.
• Khó khăn về nhận thức: Trẻ có thể gặp khó khăn trong việc tập trung hoặc ghi nhớ mọi thứ. Họ có thể bị sương mù não.
• Rối loạn tâm trạng: Đau cơ xơ hóa có thể đi kèm với những thay đổi tâm trạng, chẳng hạn như khó chịu, lo lắng hoặc trầm cảm.
• Nhức đầu: Đau đầu tái phát, bao gồm đau đầu do căng thẳng và đau nửa đầu, thường gặp ở trẻ em bị đau cơ xơ hóa.
• Độ nhạy cảm ứng: Trẻ em có thể nhạy cảm hơn khi chạm vào hoặc nhạy cảm hơn với cơn đau.
• Hội chứng ruột kích thích: Trẻ em mắc JFMS thường gặp các triệu chứng liên quan đến hội chứng ruột kích thích, chẳng hạn như đau quặn bụng, đầy hơi và cảm giác muốn đi vệ sinh.

MỘT học 2017 trong số 34 thanh thiếu niên mắc JFMS và 31 thanh thiếu niên không mắc bệnh cho thấy những người mắc JFMS tỏ ra nhạy cảm hơn với cơn đau do áp lực.

Ngoài ra, mức độ nhạy cảm với cơn đau tăng lên không bị ảnh hưởng bởi mức độ lo lắng. Điều này gợi ý rằng cơn đau có thể không chỉ là sự lo lắng mà là do những thay đổi trong hệ thống thần kinh trung ương liên quan đến nhận thức về cơn đau.

Đau cơ xơ hóa ở trẻ em được chẩn đoán như thế nào?

Chẩn đoán đau cơ xơ hóa ở trẻ em – thường xảy ra giữa tuổi 13 và 15 — liên quan đến việc đánh giá toàn diện về bệnh sử của trẻ, khám sức khỏe và đánh giá các triệu chứng của trẻ.

Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể sử dụng các tiêu chuẩn chẩn đoán của American College of Rheumatology để hỗ trợ chẩn đoán.

Các tiêu chí này bao gồm sự hiện diện của đau lan rộng và nhạy cảm ở những vùng cụ thể của cơ thể trong ít nhất 3 tháng, cùng với các triệu chứng khác như mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ và các vấn đề về tập trung hoặc trí nhớ.

Làm thế nào để bạn kiểm tra chứng đau cơ xơ hóa ở trẻ em?

Không có xét nghiệm cụ thể cho chứng đau cơ xơ hóa. Chuyên gia chăm sóc sức khỏe sẽ chẩn đoán dựa trên sự hiện diện của cơn đau lan rộng và các triệu chứng đặc trưng khác. Họ cũng có thể làm xét nghiệm để đảm bảo không có nguyên nhân nào khác có thể gây ra các triệu chứng của trẻ.

Lựa chọn điều trị đau cơ xơ hóa ở trẻ em

Các tiêu chuẩn chăm sóc đối với trẻ em bị đau cơ xơ bao gồm một phương pháp tiếp cận đa ngành, kết hợp các liệu pháp dựa trên hành vi và tập thể dục và đôi khi là dùng thuốc.

Một số phương pháp điều trị có thể áp dụng cho trẻ em bị đau cơ xơ hóa bao gồm:

• Giáo dục và tự quản lý: Dạy trẻ em về chứng đau cơ xơ hóa và giải thích tình trạng bệnh có thể giúp chúng kiểm soát các triệu chứng tốt hơn và thực hiện bất kỳ điều chỉnh lối sống cần thiết nào.
• Vật lý trị liệu: Các chương trình tập thể dục phù hợp và vật lý trị liệu có thể cải thiện tính linh hoạt, sức mạnh và chức năng thể chất tổng thể.
• Liệu pháp hành vi nhận thức (CBT): Các buổi CBT có thể giúp trẻ tập trung vào các chiến lược đối phó, kiểm soát căng thẳng và cải thiện giấc ngủ.
• Thuốc: Các loại thuốc được kê đơn như thuốc giảm đau, thuốc giãn cơ hoặc thuốc chống trầm cảm có thể giúp kiểm soát cơn đau, cải thiện giấc ngủ và giải quyết các triệu chứng khác.
• Liệu pháp bổ sung: Các phương pháp như châm cứu, trị liệu xoa bóp hoặc kỹ thuật thư giãn có thể giúp giảm triệu chứng.

Làm thế nào để hỗ trợ con bạn bị đau cơ xơ hóa

Hỗ trợ một đứa trẻ bị đau cơ xơ hóa có thể tạo ra sự khác biệt đáng kể trong việc kiểm soát tình trạng này. Dưới đây là một số cách bạn có thể cung cấp hỗ trợ:

• Tự giáo dục bản thân: Tìm hiểu về chứng đau cơ xơ hóa, các triệu chứng và các lựa chọn điều trị để giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng của con mình và cách hỗ trợ trẻ hiệu quả.
• Khuyến khích tự chăm sóc: Dạy cho con bạn tầm quan trọng của việc tự chăm sóc bản thân và cung cấp cho chúng các công cụ cũng như chiến lược để kiểm soát các triệu chứng của chúng. Điều này có thể bao gồm các kỹ thuật thư giãn, tập thể dục nhẹ nhàng, thói quen vệ sinh giấc ngủ đúng cách và chế độ ăn uống cân bằng.
• Giao tiếp cởi mở: Hãy là một người lắng nghe tốt và xác nhận kinh nghiệm của con bạn. Duy trì giao tiếp cởi mở và trung thực để tạo không gian an toàn cho họ thảo luận về những thách thức của họ.
• Tạo môi trường hỗ trợ: Thực hiện các điều chỉnh ở nhà và trường học để đáp ứng nhu cầu của con bạn. Điều này có thể bao gồm việc tạo ra một phòng ngủ yên tĩnh và thoải mái, vận động cho các tiện nghi ở trường và giúp các em cân bằng các hoạt động của mình để tránh mệt mỏi quá mức.

dòng dưới cùng

Đau cơ xơ hóa ở trẻ em, còn được gọi là hội chứng đau cơ xơ hóa vị thành niên, hay JFMS, là một tình trạng mãn tính được đặc trưng bởi đau cơ xương lan rộng và các triệu chứng như mệt mỏi và nhạy cảm khi chạm vào.

Tình trạng này thường được chẩn đoán ở độ tuổi từ 15–19 và được điều trị thông qua phương pháp tiếp cận đa ngành bằng các liệu pháp nhận thức — chẳng hạn như CBT — tập thể dục và đôi khi là dùng thuốc.

Được điều trị thích hợp, ở trong một môi trường hỗ trợ và nói chuyện cởi mở về các triệu chứng và trải nghiệm của chúng có thể giúp trẻ quản lý tình trạng của mình và cải thiện sức khỏe tổng thể.