Vaping mang đến một số rủi ro về sức khỏe, bao gồm cả tình trạng mất nước. Uống nước có thể bù đắp cơn khát quá mức.
Với vaping, mọi người sử dụng thiết bị cầm tay để hít hơi khí dung. Những hơi này có thể chứa bất kỳ loại hóa chất hoặc chất nào, nhưng chúng thường bao gồm nicotin. Đây là lý do tại sao nhiều người sử dụng vape như một giải pháp thay thế cho việc hút thuốc lá truyền thống.
Sử dụng bút vape có nhiều rủi ro tương tự như hút thuốc lá thông thường và có thể còn hơn thế nữa. Bài viết này sẽ tìm hiểu xem vape ảnh hưởng như thế nào đến sự cân bằng chất lỏng trong cơ thể bạn và liệu việc sử dụng vape pen có thể khiến bạn cảm thấy mất nước hay không.
Vape có gây mất nước không?
Rất nhiều yếu tố có thể liên quan đến tình trạng mất nước. Việc sử dụng nicotine có liên quan đến tình trạng mất nước theo nhiều cách, bao gồm cả cách nó tác động đến sự cân bằng chất lỏng và chất điện giải của cơ thể bạn.
Nó
Vaping có thể sử dụng tất cả các loại chất, bao gồm cả nicotin. Chất lỏng thuốc lá điện tử có chứa nicotin
Bản thân nicotin có thể gây mất nước, và thậm chí cả hơi không chứa nicotin trong vape cũng có thể gây ra những rủi ro cho sức khỏe bao gồm – nhưng không giới hạn ở – mất nước.
Vaping có gây mất nước nhiều hơn hút thuốc không?
Một số nghiên cứu đã kiểm tra tác dụng của chất lỏng vaping không chứa nicotin. Họ phát hiện ra rằng vaping chất lỏng không chứa nicotine với các hương vị và hóa chất khác nhau
Có rất ít thông tin cụ thể về tình trạng mất nước của thuốc lá so với vaping. Tuy nhiên, nghiên cứu gần đây cho thấy rõ rằng vaping không phải là giải pháp thay thế an toàn cho việc hút thuốc lá như mọi người từng nghĩ.
Vaping có làm bạn khát nước không?
Bản thân nicotin có thể gây mất nước. Điều này có nghĩa là việc tiêu thụ nicotin, qua thuốc lá hoặc bút vape, có thể gây mất nước dẫn đến khát nước nhiều hơn. Mất nước cùng với các tác động khác của vaping và nicotin có thể làm tăng thêm tác động.
Giống như bất kỳ hoạt động nào làm tăng nguy cơ mất nước, uống nước trong khi hút thuốc lá điện tử có thể bù đắp cơn khát và các vấn đề khác.
Điều quan trọng là phải giữ đủ nước cho dù bạn có vape hay không.
Những rủi ro khác của vaping
Mất nước không phải là rủi ro lớn nhất khi nói đến vaping. Mặc dù mọi người từng coi vaping là một giải pháp thay thế an toàn hơn cho việc hút thuốc lá,
- tổn thương phổi
- cháy nổ từ các thiết bị vaping
- ngộ độc hoặc ngộ độc với chất lỏng vaping
- bệnh tim mạch
Vaping không phải là giải pháp thay thế “an toàn” cho việc hút thuốc. Chất lỏng bay hơi trong các thiết bị này, thường là nicotin, có đặc tính hóa học tương tự như nicotin trong thuốc lá và có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực tương tự đến sức khỏe. Nicotine có thể ảnh hưởng đến nhịp tim và huyết áp, thậm chí có thể gây mất nước.
Một số người đam mê vaping đề nghị tăng lượng nước uống để bù đắp tình trạng mất nước mà vaping có thể gây ra.
Nếu bạn đang gặp phải các tác dụng phụ tiêu cực hoặc muốn được hỗ trợ để bỏ vaping, bạn có thể yêu cầu nhóm chăm sóc sức khỏe của mình trợ giúp.
